Cinsel İşlev Bozuklukları Tanı Tedavi Merkezi

Erkek sağlığı söz konusu olduğunda, genellikle organlar veya hormonal dengeler üzerine odaklanılır; ancak vücudun merkezinde yer alan ve yaşam kalitesini doğrudan etkileyen çok kritik bir kas grubu çoğu zaman göz ardı edilir: Pelvik Taban. Leğen kemiğinin tabanını kaplayan bu kaslar, bir yandan mesane ve bağırsak gibi organları yerinde tutan bir destek yapısı görevi görürken, diğer yandan idrar kontrolü ve cinsel fonksiyonların sağlıklı bir şekilde yürütülmesini sağlar. Günümüzde ürolojik ve androlojik birçok sorunun temelinde, bu kasların ya çok zayıf olması ya da kronik bir gerginlik içinde bulunması yatmaktadır. Pelvik taban fizyoterapisi, bu noktada modern tıbbın cerrahi ve ilaç dışındaki en güçlü müttefiki olarak öne çıkmaktadır.

​

Cinsel Sağlık ve Fizyoterapi İlişkisi

Birçok erkek, sertleşme sorunu (erektil disfonksiyon) veya erken boşalma gibi problemlerle karşılaştığında sorunun sadece damarsal veya psikolojik olduğunu düşünür. Oysa penis kökünü çevreleyen pelvik kaslar, ereksiyonun sürdürülmesinde hayati bir role sahiptir. Bu kaslar yeterli kuvvete ulaştığında, kanın penis içinde hapsolmasını sağlayarak ereksiyon kalitesini artırır. Aynı şekilde, boşalma refleksi üzerinde kontrol sahibi olamayan erkeklerde, pelvik taban eğitimi sayesinde kas farkındalığı oluşturulur ve bu sayede kişi boşalma anını daha iyi yönetebilir hale gelir. Fizyoterapi, cinsel işlev bozukluklarında sadece bir destek değil, bazen sorunun kökten çözülmesini sağlayan ana unsurdur.

​

​

İdrar Kontrolü ve Prostat Sonrası Süreç

Özellikle prostat büyümesi veya prostat kanseri nedeniyle ameliyat olan erkeklerde, operasyon sonrası idrar kaçırma sık rastlanan ve sosyal hayatı kısıtlayan bir durumdur. Cerrahi müdahale ne kadar başarılı olursa olsun, idrar tutma mekanizması zarar görebilir. Pelvik taban fizyoterapisi, bu süreçte devreye girerek "sfinkter" adı verilen kapakçık mekanizmasını destekleyen kasları yeniden eğitir. Tedavi kapsamında kullanılan biyofeedback yöntemleri ile hastalar, hangi kası ne zaman sıkmaları gerektiğini görerek ve fark ederek öğrenirler. Bu, iyileşme sürecini aylardan haftalara indirebilen bilimsel bir yaklaşımdır.

​

Kronik Ağrı ve "Gizli" Gerginlikler

Erkeklerin en az konuştuğu ancak en çok muzdarip olduğu konulardan biri de kronik pelvik ağrı sendromudur. Genellikle kronik prostatit ile karıştırılan bu durum, çoğu zaman prostatın kendisinden değil, leğen kemiği çevresindeki kasların aşırı kasılı kalmasından kaynaklanır. Sürekli stres, yanlış oturma alışkanlıkları veya yoğun spor aktiviteleri bu kasların "gevşemeyi unutmasına" neden olabilir. Pelvik taban fizyoterapisti, manuel terapi teknikleriyle bu kaslardaki tetik noktaları çözer, sinir sıkışmalarını rahatlatır ve bölgedeki kan dolaşımını düzenleyerek hastayı yıllardır süren ağrılarından kurtarabilir.

 

Tedavi Ne Kadar Sürer ve Ne Beklenmelidir?

Pelvik taban rehabilitasyonu bir süreçtir. İlk aşamada hastanın hikayesi dinlenir ve kasların durumu (kuvveti, esnekliği, koordinasyonu) değerlendirilir. Ardından kişiye özel bir program hazırlanır. Bu program sadece ofis ortamında yapılan manuel terapi veya cihaz destekli uygulamaları değil, hastanın evde yapması gereken özel egzersizleri ve yaşam tarzı değişikliklerini de kapsar. Çoğu hasta, doğru bir yönlendirme ile 4 ila 8 hafta arasında anlamlı farklar hissetmeye başlar.

​

Sonuç olarak; idrar kaçırma, cinsel işlev bozuklukları veya açıklanamayan kasık ağrıları bir kader değildir. Pelvik taban fizyoterapisi, erkeklere vücutlarının bu gizli bölgesini yeniden kontrol etme gücü verir. Eğer bu tür sorunlar yaşıyorsanız, bir ürolog muayenesinin ardından uzman bir fizyoterapiste danışmak, hayat kalitenizi eski seviyesine çıkarmanın en güvenli yollarından biridir.